کمال گرایی(تشخیص-پیشگیری-درمان)
کمال‌طلبی، کمالگرایی در روانشناسی باوری است که در آن باید تمام کارها را به شیوه‌ای وسواسی کامل انجام داد و غیر از آن مورد قبول نیست.
گاهی بعضی از افراد احساس می کنند کارها را باید صد درصد درست انجام دهند و در غیر اینصورت بازنده هستنند
و یا احساس می کنند کاری هایی را که به انجام رسانده اند به اندازه کافی خوب نیستند
در علم روان شناسی ویژگی شخصیتی است که خصوصیات آن، با تلاش فرد برای بی‌عیب‌و‌نقص بودن و تنظیم استانداردهایی برای بالاترین سطح عملکرد توصیف می‌شود و با خود-ارزیابیِ انتقادی و نگرانی در مورد ارزیابی دیگران نیز همراه است
کمالگرایی در بهترین تعریف آن، یک نوع ویژگی چند بعدی است، به طوری که روانشناسان توافق دارند که بسیاری از جنبه‌های مثبت و منفی در آن وجود دارد.
] در فرم ناسازگار آن، کمالگرایی مردم را به تلاش برای رسیدن به یک ایدئالِ دست نیافتنی یا اهداف غیر واقع‌بینانه سوق می‌دهد، که اغلب منجر به افسردگی و عزت نفس پایین می شود…..
سرفصل ها:
کمال گرایی چیست
تعریف کمال گرایی
کمال گرایی در کودکان
نشانه های کمال گرایی در کودکان
کمال گرایی در نوجوانان
بحران هویت و کمال گرایی
احساس امنیت و کمال گرایی
ریشه های کمال گرایی
بعضی از احساسات ، افکار و باورهای منفی مرتبط با کمال گرایی
دلایل شکل گیری شخصیت کمال گرا در افراد
ویژگی های افراد کمال گرا
کمال گرایی خوب، کمال گرایی بد
انواع کمال گرایی
پیامدهای ازدواج با فرد کمال گرا
نظریه های کمال گرایی
اختلالات روانی در افراد کمال گرا
درمان کمال گرایی
غلبه بر کمال گرایی
